Soy la Lic. Mariel Guerrero Pimentel, Nutricionista y Dietista. Combino un programa de control de peso con acompañamiento real y una tienda de suplementos seleccionados con criterio profesional — no por moda.
Plan clínico personalizado con resultados visibles y seguimiento profesional semana a semana.
@laultimadietard →Vitaminas y suplementos seleccionados por una nutricionista, con asesoría directa por WhatsApp.
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Nutricionista y Dietista con más de 14 años de experiencia en control de peso. Directora de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Nacional Evangélica (UNEV) y fundadora de MGP Control de Peso.
Mi filosofía es simple: la nutrición funciona cuando es personalizada, supervisada y sostenible. Por eso creé La Última Dieta RD — un programa pensado para que esta sea, de verdad, la última vez que tengas que hacer dieta — y The Healthy Store by MGP, donde cada suplemento que vendo es uno que yo misma recomendaría en consulta.
Mi protocolo insignia con más de 14 años de experiencia: un programa de reducción rápida de peso, guiado paso a paso y bajo supervisión profesional, con una estrategia diseñada para que los resultados se mantengan.
Calcula tu índice de masa corporal (IMC) según la clasificación de la Organización Mundial de la Salud y descubre tu rango de peso saludable. Toma 10 segundos.
Elige tus unidades y completa los datos.
Tu resultado aparecerá aquí ✦
Conocer tu número es el primer paso de cualquier transformación.
El IMC es una herramienta de tamizaje poblacional, no un diagnóstico clínico: no distingue entre masa muscular y grasa, ni evalúa su distribución. En consulta lo complementamos con historia clínica y nutricional completa y analíticas de laboratorio.
No es una dieta de revista: es un programa guiado en tres fases. Los resultados dependen de seguir el protocolo con la constancia que te acompañamos a mantener.
Historia clínica y nutricional, peso, talla y analíticas de laboratorio. Definimos si el protocolo HCG es adecuado para ti y preparamos tu cuerpo para iniciar.
El corazón del programa: el protocolo de la Dieta HCG Dominicana, con reducciones de 0.5 a 1 libra por día y seguimiento cercano para ajustar y sostener el ritmo de forma segura.
La fase que casi nadie hace y que lo cambia todo: estabilizamos tu nuevo peso y te enseñamos a mantenerlo. Por eso es la última dieta que harás.
Historia clínica y nutricional completa, peso y talla, con solicitud de analíticas de laboratorio.
Adaptado a tu cuerpo, tu rutina y los alimentos que tienes a mano.
Revisión de avances y ajustes del plan cada semana, presencial o virtual.
Aprendes a comer para mantener tus resultados de por vida.
Escríbenos y agenda tu evaluación inicial. Atendemos de manera presencial en Bella Vista, Santo Domingo, y en consulta virtual para pacientes locales y del exterior, con envío de nuestro programa.
Cada proceso es distinto, pero todos comparten lo mismo: constancia, acompañamiento y un plan hecho a la medida.
Fotos publicadas con autorización de cada paciente. Los resultados varían según cada persona.
Cada producto está seleccionado por una nutricionista. Toca cualquier producto para ver su información completa, y pide por WhatsApp con asesoría antes de comprar.
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Educación nutricional basada en evidencia: consejos prácticos, comentarios sobre investigaciones recientes y documentos oficiales de salud pública para consulta libre. Artículos, opiniones y selección de recursos redactados personalmente por mí, la Lic. Mariel Guerrero Pimentel.
Los cambios hormonales después de los 50 redistribuyen la grasa corporal y reducen el metabolismo. La buena noticia: con la estrategia correcta, sí se puede.
Leer artículo →Los medicamentos GLP-1 funcionan mejor con soporte nutricional profesional para proteger la masa muscular y evitar deficiencias.
Leer artículo →La pérdida de masa muscular comienza antes de lo que crees. Te explico cómo calcular tu requerimiento y cubrirlo con alimentos dominicanos.
Leer artículo →Un vaso de agua 20 minutos antes de cada comida ayuda a regular el apetito y mejora la digestión.
La mitad de tu plato debe ser vegetales, un cuarto proteína y un cuarto carbohidrato. Simple y efectivo.
Dormir menos de 7 horas altera las hormonas del hambre. El descanso es parte del tratamiento.
10–15 minutos de caminata tras las comidas ayuda a controlar la glucosa en sangre.
Ir al supermercado con hambre te lleva a elegir productos ultraprocesados. Come algo ligero antes.
Dedicar 30 minutos el domingo a planificar tus comidas reduce las decisiones impulsivas toda la semana.
Documentos oficiales de libre acceso para estudiantes, colegas y pacientes. Descárgalos directamente.
Recomendaciones oficiales de alimentación saludable para la población dominicana.
Descargar documento ↓Resultados nacionales sobre el estado de micronutrientes en la población dominicana.
Descargar documento ↓Documentación del programa de alimentación saludable del Ministerio de Salud Pública.
Descargar documento ↓Esta biblioteca se actualiza con nuevos documentos oficiales a medida que se publican.
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